Ваш путь от турбулентности к спокойствию Немножко было тревожненько, места себе не находила, не знала за что взяться: перелет в другую страну был год назад, и тот не прямой, а с пересадкой. На примерах подопечных я знаю, как опасно застревать в этом состоянии – навлекать на себя болячки. Поэтому я не стала ничего ждать. Я в принципе не люблю ждать – это как добровольно сокращать свою жизнь. Что я сделала:  - Подышала по моей методике, примеры есть в Клубе. - Потренировалась по схемам офисной и домашней тренировки из Клуба. - Попила воду. Много тонкостей и они есть в Клубе. - Пришла работать на море, этого в Клубе нет, но я смогла переехать только когда я создала ядро Клуба – Тренинг. А вообще, жизнь классно поменялась у моих подопечных после участия в Клубе. Потом был сам перелет. Перелет это всегда стресс. Смена атмосферного давления, часовых поясов, климата. Организм реагирует, пытаясь сохранить нарушенный баланс. И тратит на это вашу драгоценную энергию. А ведь она зачастую и без перелетов в дефиците. Вспомним про надпочечники и всю гипоталамо-гипофизарно-адреналовую систему, которая влияет на весь организм. Я летела впервые за несколько лет 5 часов. Было непросто. Ночной перелет, но заснуть было трудно. Почти не спала, а приземлившись и сменив кресло на уютную постель, спала всего несколько часов. Я в порядке! Без джет-лага, усталости и прочих неприятных последствий перелетов. Буквально с корабля на бал – в театр, 2,5 часа любоваться балетом 😘 Не зря исследовала и давала в Тренинге животворящем и дивотылрящем (получаете к нему доступ в Клубе) тему биоритмов.  Посмотрите, сколько всего только по одной этой теме (а их в Клубе масса): видео, аудио, структурировнная информация, по часам особенностиль работы мозга, физнагрузка, питание, лечебные процедуры. Смена сезонов, которую мы сейчас переживаем, особенно остро – обладатели хронических заболеваний, – тоже вплотную связана с биоритмами. Немного теории. Специально для соцсетей писала. То что в Клубе, должно остаться в Клубе. ❤️ Знания о том, как – дают вам ключ решению. Наше состояние напрямую связано с биоритмами. Их курируют эпифиз и гипоталамус. Они же заведуют эндокринной системой, необходимой для поддержания баланса.  👍Гипоталамус к тому же отвечает за автономную нервную систему: кровообращение, дыхание, пищеварение, обмен веществ, выделение, деятельность эндокринных желез. 👍А эпифиз – за память, любознательность, активность (агрессивность), либидо. Эндокринная и нервная системы коммуницируют друг с другом через гипоталамус. 😭В наше время нервная и эндокринная системы подвергаются огромным нагрузкам. Что больше всего нужно каждому, вам, в эти дни? Стабильность, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, безопасность. Правда? 🤫Но внешняя опора дала трещину и все это рассыпалось. И ты сам начинаешь сыпаться…  Да словно застрял в турбулентности... Чтобы выстоять в сложные времена необходимы здоровье и внутренний стержень, надо быть сильным и активным. В достатке найдете в Клубе💎: https://scioksana.ru/clubap ❤️Не надо больше откладывать ваше лучше на потом. Куда уже больше. Хватит.  Когда если не сейчас, кто если не вы сами позаботьтесь о вас наилучшим образом.  А для этого нужны знания и энергия другого человека. Поэтому мы ищем наставников, тех кто опытнее нас, кто разбирается. Поэтому долго и сложно решаем вопросы самостоятельно. Я предлагаю сохранить вам ваши время, финансы, нервы и красоту (а это здоровье). Еще два дня действует вкусная, приятная, подарочная стоимость участия в Клубе: по цене билета в театр. Только не 2,5 часа, а 30 дней! А так как база полезностей увеличивается, цена в тысячи раз ниже ценности – она будет расти. И следующий заход будет 5 690₽, а не как сейчас – 4619₽. После 3 октября снова 65000₽. Очень важная деталь: в Клубе нет автоматического списания. Продлевать или нет – ваш выбор. Насколько вам нужны рост и развитие – решать вам ✍️ Но если во время не продлили, возвращение в Клуб возможно! 👍 За настоящую цену. Я за справедливость и честность. А еще – всегда буду на стороне организма человека, вашего тела, которое как никогда раньше нуждается сейчас в поддержке, правильном себе отношении, по законам природы. Это полет не 5 часов, а уже который месяц. 👍Со мной уверенно, надежно, быстро эффективно, легко, полезно и интересно. Преумножаете хорошее, освобождаетесь от тягот. Заходя в Клуб вы – приобретаете! Энергию в том числе.  ❤️ Добро пожаловать на борт! https://scioksana.ru/clubap @scioksana www.scioksana.ru #перелетнасамолете #полезныесоветыдляздоровья #комфортныйперелет #джетлаг #комфортнаяжизнь #комфортныйсон #комфорт #адаптация #сезон #сменаобстановки #чтотоновенькое

Теги других блогов: здоровье тренировки биоритмы